Besser essen nebenbei
Kathrin Burger, Astrid BüscherNicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, um mühelos auf eine gesunde Ernährung umzustellen. 30 praktische Rezepte helfen, die guten Vorsätze im Handumdrehen in die Tat umzusetzen.
Besser essen nebenbei von Kathrin Burger - Buch - 978-3 ... "Besser essen nebenbei" bietet dem Leser nicht nur ein paar kleine aber feine Rezepte (die nicht nur leicht nachzukochen, sondern auch gesund sind), sondern in erster Linie einige gute Ratschläge zum Thema Ernährung. Dabei bezieht es sich auf Ratschläge der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und bringt diese dem Leser auf gut verständliche Art und Weise näher. In den oben
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Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, …
Die Nebenbei-Diät: Abnehmen ohne zu verzichten ist das Motto der Nebenbei-Diät. Die Nebenbei-Diät zielt auf Alternativen, nicht auf Verzicht.
(Werbung) Buchrezension "Besser essen nebenbei" Zum Inhalt: Das Buch "Besser essen nebenbei" ist kein gewöhliches (Lese-)Buch und auch kein Kochbuch mit unendlich vielen Rezepten wie vielleicht zu erwarten wäre. Trotzdem beinhaltet es wirklich sehr viele gute Tipps und vor allem sehr viele Informationen zu der kompletten Bandbreite an Lebensmitteln - von Obst und Gemüse über Körner, Hülsenfrüchte, Tierisches, Getränke und Süßes.
Besser essen nebenbei? Klingt interessant, da man doch oft nebenbei irgendwas isst, knabbert oder nascht und meist nicht genau drüber nachdenkt. Gut, vielen denken tatsächlich drüber nach, aber vielleicht noch nicht bei allem. Ich denke selten darüber nach :) Daher bin ich gespannt welche nützlichen Informationen das Buch vermittelt.
03.01.2018 · "Besser essen nebenbei" bietet dem Leser nicht nur ein paar kleine aber feine Rezepte (die nicht nur leicht nachzukochen, sondern auch gesund sind), sondern in erster Linie einige gute Ratschläge zum Thema Ernährung. Dabei bezieht es sich auf Ratschläge der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und bringt diese dem Leser auf gut verständliche Art und Weise näher. In den oben Besser essen nebenbei - Gesund genießen ohne Diät ...